Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

8 Aktivitas Fisik untuk Anjing Peliharaan agar Tidak Obesitas

Kompas.com - 28/10/2021, 10:52 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Sumber WebMD Pets

Jika kita ingin jogging dengan anjing, maka ini harus disesuaikan dengan ras yang cocok untuk lari jarak jauh seperti Labrador.

Atau tunggu sampai anjing kita tumbuh dewasa dan kemudian secara bertahap membangun kebiasaan jogging hingga 30 menit. Ini harus mencakup lima menit pemanasan, 20 menit joging, dan lima menit pendinginan.

Ingatlah bahwa anjing tidak dapat berkeringat atau kepanasan. Jadi, hindari waktu yang panas dan berhentilah jika anjing kita tertinggal di belakang saat sedang jogging.

4. Berenang

Berenang adalah latihan secara menyeluruh yang sangat bermanfaat bagi manusia atau anjing dengan arthritis.

Karena ini adalah olahraga low impact, maka berenang mudah dilakukan tanpa menyakiti persendian. Tapi itu tidak berarti berenang adalah latihan yang lemah.

Berenang juga dapat melatih berbagai kelompok otot, meningkatkan daya tahan, dan memperkuat jantung dan paru-paru.

Meski demikian, tidak semua anjing suka berenang. Jadi, mulailah dengan perlahan. Gunakan mainan atau camilan untuk menyemangati dan jika anjing masih menolak, sebaiknya cari olahraga lain.

5. Hiking

Jika tempat kita tinggal menawarkan peluang untuk hiking atau mendaki, maka kita bisa melakukannya bersama dengan anjing peliharaan kita.

Kebanyakan anjing suka pergi keluar, menemukan bau baru, dan melihat hewan lain sambil menghabiskan waktu bersama pemiliknya.

Seperti berjalan, kita harus menjaga kecepatan untuk meningkatkan detak jantung.

Bagi yang tinggal di daerah di mana kutu membawa penyakit lyme, pastikan kita menggunakan obat serangga yang mengandung DEET dan lindungi anjing dengan pencegahan kutu seperti vaksin.

Setelah hiking, periksa tubuh kita dari kutu dan lakukan hal yang sama untuk anjing peliharaan kita.

Baca juga: Ciri-ciri Anjing Peliharaan Terlalu Banyak Berolahraga

6. Pelatihan kelincahan

Halaman:
Sumber WebMD Pets
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com