5 Kunci Hubungan Asmara yang Langgeng, Mau Tahu?

Seorang komunikator yang tidak efektif akan melakukan tindakan sebaliknya, menyerang pribadi seseorang dan mengabaikan masalah.

3. Kasih sayang dan keintiman

Penulis Ronald Adler dan Russell Proctor II membeberkan empat cara agar kita bisa terhubung erat dengan orang lain.

Empat bentuk kasih sayang ini mencakup:

• Fisik

Kontak mata, tepuk punggung, pelukan, ciuman, tos, bahasa tubuh terbuka, duduk dan berjalan bersama dalam hubungan.

• Emosional

Kemampuan untuk mengekspresikan dan memvalidasi satu sama lain secara positif dan afirmatif, dan mengatakan maaf bila diperlukan dan konteksnya sesuai.

• Intelektual

Kemampuan terlibat dalam diskusi atau usaha dengan pasangan yang dianggap merangsang secara intelektual.

• Aktivitas berdua

Interaksi yang membangun memori positif dari pengalaman bersama.

Contoh aktivitas berdua yang bisa dijalani adalah bermain, memasak, menari, berolahraga, membuat karya seni, bepergian, beribadah, dan memecahkan masalah bersama.

Dalam hal ini, bukan hanya aktivitas yang penting, tetapi apakah dua orang dapat terikat saat berinteraksi satu sama lain.

Baca juga: 7 Hal dalam Hidup yang Lebih Penting daripada Asmara

Hubungan dan persahabatan romantis yang positif dan langgeng biasanya memiliki setidaknya satu dari empat poin di atas.

4. Saling membantu dan mendukung di masa sulit

Salah satu ciri hubungan romantis yang langgeng adalah bersedia untuk saling memberikan dukungan selama momen-momen yang sulit.

Ujian sejati dari suatu hubungan adalah apakah dua orang saling mendukung di masa sulit atau tidak.

Tanyakan hal ini pada diri kita:

Dalam keadaan hidup yang sulit, apakah pasangan akan ada untuk mendukung kita atau tidak? Bagaimana dengan diri kita kepada pasangan?

Apakah dukungan pasangan membuat kita merasa lebih kuat dan tidak sendirian?

5. Tak tergantikan

Salah satu kualitas utama yang membedakan hubungan biasa dan hubungan langgeng adalah, apakah pasanganmu sosok yang tak tergantikan atau tidak.

Baca juga: Ghosting Generasi Digital, Tak Melulu soal Asmara

Dalam hubungan romantis, akan ada kekosongan dalam kehidupan kedua pasangan jika tidak dukungan satu sama lain.

Apakah dua individu bersedia menyisihkan waktu, energi, dan upaya untuk menjadikan hubungan romantis sebagai prioritas?

Jika jawabannya iya, artinya hubungan itu adalah hubungan yang tak tergantikan.