Kompas.com - 29/10/2021, 06:16 WIB
Cristiano Ronaldo, dulu dan sekarang Cristiano Ronaldo, dulu dan sekarang
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com – Bagi sebagian orang, pesepak bola Cristiano Ronaldo dipandang sebagai sosok yang sempurna.

Betapa tidak, selain memiliki karir yang cemerlang dalam dunia sepak bola, pria asal Portugal itu memiliki wajah rupawan dan tubuh berotot yang indah.

Tubuh berotot Ronaldo tentu tidak datang dengan sendirinya, tetapi hasil usaha keras melakukan berbagai jenis olahraga dan latihan tanpa bantuan steroid sama sekali.

Hal itu dibuktikan dengan beberapa foto yang diunggah oleh akun Instagram @bonkfootball.

Salah satu unggahan tersebut menampilkan transformasi tubuh Cristiano Ronaldo selama karirnya dalam dunia sepak bola, dengan membandingkan tubuhnya pada 2003 silam dengan saat ini.

Ronaldo tahun 2021 jelas tampak beda dibanding ketika masih menjadi seorang remaja 18 tahun bertubuh kurus dengan highlight “unik” di rambutnya dan gigi yang tidak rapi.

Baca juga: Tampak Tak Menua, Ini 8 Rahasia Bugar Cristiano Ronaldo

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Football | Futbol | Soccer (@bonkfootball)

Pesepak bola lainnya yang menglami transformasi serupa sepanjang karirnya adalah Sergio Ramos, Mohamed Salah dan Adama Traoré.

Kendati demikian, terlihat jelas bahwa jika Ronaldo berusaha memiliki karir cemerlang dan menjadi salah satu pemain terbaik di dunia sepak bola.

Karenanya ia selalu berlatih meningkatkan kekuatan, kelincahan dan staminanya. Setelah melalui serangkaian workout ketat, semua hal itu berhasil dicapainya.

Baca juga: Gara-gara Ronaldo, Pemain MU Sungkan Nikmati Makanan Manis Saat Pesta

Memang, seperti apa sih program olahraga dan latihan yang dilakukan Ronaldo untuk mencapai bentuk tubuhnya?

Halaman:


Video Pilihan

Sumber DMarge
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.