Membangun Hubungan dengan Rekan Kerja ketika WFH

KOMPAS.com - Jika dibandingkan dengan bekerja di kantor, bekerja di rumah tentu terkesan lebih santai.

Sayangnya, bekerja dari rumah membuat kita sulit membangun hubungan dengan rekan kerja. Padahal itu diperlukan untuk pemenuhan kita dalam pekerjaan dan kehidupan.

Sebuah penelitian menemukan, orang yang memiliki teman di tempat kerja merasa lebih bahagia dan menghasilkan performa yang lebih baik dalam bekerja.

Sebaliknya, karyawan yang kesepian akan kurang produktif dan lebih rentan meninggalkan pekerjaan mereka.

Untunglah ada tips mudah dalam membangun hubungan pertemanan dengan rekan kerja meski kita bekerja dari rumah. Apa saja?

1. Jadwalkan pertemuan pribadi

Kita tidak dapat membangun persahabatan dengan rekan kerja jika hanya berbicara tentang pekerjaan.

Satu studi menemukan, meskipun orang merasa lebih dekat seiring waktu yang dihabiskan bersama, hal ini tidak berlaku di tempat kerja.

Faktanya, semakin banyak waktu yang dihabiskan orang bersama di tempat kerja, semakin mereka tidak merasa dekat.

Kemungkinan besar penyebabnya adalah kita hanya berfokus pada pekerjaan dan tidak mengungkapkan apa pun tentang diri kita.

Jadi jika kita ingin berteman di tempat kerja, berhentilah membicarakan pekerjaan. Cobalah ngobrol soal hal lain seperti hobi atau minat.

Baca juga: 5 Tips Bangun Pertemanan yang Kuat di Usia Dewasa

2. Membuat pertemuan informal secara konsisten

Persahabatan tidak dibangun dari satu interaksi, tetapi tumbuh secara bertahap.

Kita dapat menjadwalkan obrolan informal, tetapi obrolan ini perlu diulang agar persahabatan dapat berkembang.

Cara terbaik untuk menjadwalkan pertemuan pribadi adalah menuliskan jadwal rapat virtual tetap di kalender, bisa seminggu sekali atau sebulan sekali.

3. Membagikan cerita

Setelah berhenti berbicara tentang pekerjaan, mulailah berbagi cerita.

Menurut meta-analisis yang menggabungkan data dari beberapa studi, seseorang menyukai orang lain yang mengungkapkan detail tentang diri mereka.

Studi lain menemukan, ketika orang menjawab serangkaian pertanyaan intim, mereka merasa lebih dekat setelah itu.

Gunakan pertanyaan menarik untuk mengenal rekan kerja kita, seperti:

• Apa yang biasa kamu lakukan untuk bersenang-senang?

• Seperti apa dirimu di sekolah menengah dulu?

• Adakah sesuatu yang baru-baru ini kamu pelajari?

Baca juga: 12 Kunci untuk Membuat Persahabatan yang Langgeng

4. Memberi pujian

Rahasia menjadi pribadi yang disukai orang adalah dengan menyukai orang lain.

Menurut teori daya tarik, orang menyukai orang lain yang dia anggap menyukai dirinya.

Rekan kerja akan lebih tertarik menjadi teman kita apabila kita menunjukkan bahwa kita menyukainya lewat beberapa hal seperti menyapa dengan hangat, memuji, dan merayakan kesuksesan mereka.

5. Pertemuan yang bervariasi

Pendiri Kitestring Project Ryan Hubbard menyarankan untuk membuat pertemuan yang bervariasi atau repotting.

Jika kita hanya berinteraksi dengan rekan kerja di kantor, akan sulit untuk memperkuat ikatan kita.

Sebagai gantinya, ajaklah rekan kerja untuk makan malam atau pergi ke pesta.

Repotting akan meningkatkan hubungan dari rekan kerja biasa menjadi teman akrab.

Baca juga: Berapa Lama Waktu yang Diperlukan untuk Menjalin Pertemanan?