Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 29/10/2021, 20:29 WIB
Nabilla Tashandra

Editor

5. Mengatasi lipidema

Lipedema adalah kondisi medis yang menyebabkan lemak menumpuk di tubuh bagian bawah. Kondisi ini biasanya mempengaruhi glutes, paha, dan betis.

Jadi, jika memiliki ukuran betis yang lebih besar, mungkin saja lipidema menjadi penyebabnya. Jika seperti itu kondisinya, maka mengatasi lipidema menjadu cara mengecilkan betis yang perlu dilakukan.

Tidak ada penyebab pasti lipedema, namun kondisi ini bisa diwariskan dalam keluarga.

Lipedema dan penumpukan lemak di betis juga mungkin berkaitan dengan perubahan hormonal dalam tubuh.

Diet dan olahraga dapat membantu menjaga kesehatan jantung, tetapi itu tidak akan membantu menurunkan berat badan.

Beberapa gejala lain dari lipedema termasuk rasa sakit dan pembengkakan di area tempat lemak telah menumpuk.

Jika kondisi memburuk, Anda mungkin akan lebih sulit untuk berjalan. Lipedema juga dapat memengaruhi kesehatan mental penderitanya. Berolahraga baik untuk meningkatkan mobilitas dan membantu mengurangi pembengkakan.

Konsultasikan dengan dokter jika semua upaya tidak berhasil mengecilkan betis atau mengalami kondisi lainnya.

Baca juga: Cara Mengencangkan Paha dan Betis Lewat Olahraga Sederhana

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com