8 Cara Mencuci Muka yang Benar, Jangan Sampai Salah

Kompas.com - 01/11/2021, 05:48 WIB

Nabilla Tashandra

Editor

Lihat Foto

Penting untuk mengetahui cara mencuci muka yang benar sehingga kita bisa membersihkan secara maksimal kotoran, sel-sel kulit mati, dan sisa riasan wajah yang mungkin masih tersisa di kulit wajah dan menyumbat pori-pori.(FREEPIK/PVPRODUCTIONS)

Jika sebelumnya menggunakan riasan wajah, pastikan menghapusnya terlebih dahulu sebelum mencuci muka.

Selain mencari cara mencuci muka yang benar, penting untuk memastikan sabun muka yang digunakan sudah sesuai kondisi kulit.

Aplikasikan sabun muka menggunakan ujung-ujung jari. Menggunakan spons, kain, atau benda apapun selain ujung jari tangan berpotensi mengiritasi kulit.

Cucilah muka dengan air suam-suam kuku. Artinya, tidak panas dan tidak dingin.

Ketika mencari cara mencuci muka yang benar, jangan sampai menggunakannya terlalu banyak. Selain boros, menggunakan sabun muka terlalu banyak juga tidak memberikan hasil lebih sehingga menjadi sia-sia.

Batasi frekuensi mencuci muka hanya maksimal dua kali sehari dan jika berkeringat.

Gunakan handuk lembut untuk mengeringkan kulit dan keringkan dengan cara ditepuk, bukan digosok. Terutama untuk area muka yang lebih sensitif, seperti area bawah mata.

Segera setelah mencuci muka, gunakan pelembap. Terutama jika kulit muka kering atau gatal.

Sumber SELF,Healthline,American Academy of Dermatology (AAD)

KOMPAS.com - Mungkin tak banyak orang yang memikirkan bagaimana cara mencuci muka yang benar.

Sebab, mencuci muka adalah aktivitas sederhana. Kita hanya tinggal membasahi wajah, menggunakan sabun muka, kemudian membilasnya.

Padahal, penting untuk mengetahui cara mencuci muka yang benar sehingga kita bisa membersihkan secara maksimal kotoran, sel-sel kulit mati, dan sisa riasan wajah yang mungkin masih tersisa di kulit wajah dan menyumbat pori-pori.

Jika menggunakan sabun muka khusus, misalnya sabun cuci muka antijerawat, cara mencuci muka yang benar akan membantu mengatasi masalah kulit dengan lebih baik.

Direktur Kosmetik dan Riset Klinis Dermatologi dari Mount Sinai Hospital, New York, Joshua Zeichner, MD mengatakan kepada SELF, cara mencuci muka yang benar akan membantu mencegah beruntusan dan jerawat, meningkatkan kesehatan kulit muka, dan mengurangi peradangan kulit.

Cara mencuci muka yang benar

Mempraktikkan cara mencuci muka yang benar akan membantu kita mendapatkan kulit yang lebih sehat.

Berikut cara mencuci muka yang benar dan dapat kita praktikkan:

1. Mengapus riasan

SHUTTERSTOCK/PROSTOCK-STUDIO Jika sebelumnya menggunakan riasan wajah, pastikan menghapusnya terlebih dahulu sebelum mencuci muka.

Jika sebelumnya menggunakan riasan, pastikan menghapusnya terlebih dahulu sebelum mencuci muka.

Gunakan produk seperti makeup remover yang lembut untuk menghapus riasan, terutama sebelum tidur.

Menurut Healthline, sisa riasan yang tidak terangkat dengan maksimal dapat menyumbat pori-pori kulit semalaman penuh dan memicu berkembangnya masalah kulit, seperti beruntusan dan jerawat.

2. Pilih sabun yang tepat

FREEPIK/WAYHOMESTUDIO Selain mencari cara mencuci muka yang benar, penting untuk memastikan sabun muka yang digunakan sudah sesuai kondisi kulit.

Selain mencari cara mencuci muka yang benar, penting untuk memastikan sabun muka yang digunakan sudah sesuai kondisi kulit.

Selain itu, American Academy of Dermatology (AAD) menganjurkan untuk memilih sabun muka yang lembut dan non-abrasif, yang tidak mengandung alkohol.

Jangan gunakan sabun batang untuk mencuci muka.

Sabun batang dapat mengubah keseimbangan pH kulit, yang memungkinkan lebih banyak bakteri dan pertumbuhan ragi.

3. Aplikasikan sabun muka dengan jari

PEXELS/RON LACH Aplikasikan sabun muka menggunakan ujung-ujung jari. Menggunakan spons, kain, atau benda apapun selain ujung jari tangan berpotensi mengiritasi kulit.

Aplikasikan sabun muka menggunakan ujung-ujung jari. Menggunakan spons, kain, atau benda apapun selain ujung jari tangan berpotensi mengiritasi kulit.