Kompas.com - 15/11/2021, 18:01 WIB

Saat berolahraga, gunakan pakaian berbahan kain sintetis untuk menghilangkan kelembapan di kulit.

3. Latihan relaksasi

Latihan seperti yoga dan meditasi akan membantu kita mengendalikan salah satu pemicu keringat, yakni stres.

4. Mengubah pola makan

Minuman berkafein dan makanan pedas atau berbau tajam dapat membuat kita berkeringat lebih banyak dan menghasilkan bau badan yang lebih kuat.

Cobalah mengurangi makanan-makanan tersebut agar masalah keringat dan bau badan tidak lagi menghantui.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber SELF
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.