Kompas.com - 15/11/2021, 22:00 WIB

Tubuh yang kekurangan nutrisi akan memberikan efek negatif pada rambut.

"Saat saya meminta klien mencari cara untuk mendapatkan rambut yang lebih tebal, saya melakukan pemeriksaan laboratorium untuk melihat apakah mereka kekurangan nutrisi atau tidak," ucap Singh.

"Ada vitamin dan mineral tertentu yang tidak didapatkan pasien dalam jumlah yang mencukupi pada makanan mereka seperti zat besi, seng, vitamin D, dan B."

"Semua nutrisi itu penting untuk menebalkan rambut," kata dia lagi.

2. Memakai sampo lembut

Dalam merawat rambut, gunakan produk dan teknik khusus untuk menebalkan rambut.

"Terlepas dari tekstur rambut yang dimiliki, kita harus mencuci rambut setidaknya tiga kali seminggu," tutur Kingsley.

"Mencuci rambut seminggu sekali kemungkinan menyebabkan pengelupasan dan gatal-gatal karena sel-sel kulit mati akan menumpuk di kulit kepala dan menjadi terlihat."

Sementara itu Singh menganjurkan penggunaan sampo yang bebas sulfat.

Baca juga: Menggemaskan... Bayi 6 Bulan dengan Rambut Tebal dan Subur

Sulfat merupakan surfaktan atau senyawa pada beberapa jenis sampo yang dapat menyebabkan rambut berbusa ketika dicuci.

Di satu sisi, sulfat bekerja membersihkan kotoran di rambut. Namun secara bersamaan, senyawa tersebut juga menghilangkan minyak dan protein alami pada rambut, sehingga rambut menjadi lebih tipis.

Halaman:
Sumber Prevention


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.