Kompas.com - 16/11/2021, 20:26 WIB

Mangan juga punya peran penting dalam aktivasi enzim, yang membantu mendukung metabolisme, menyembuhkan luka, dan produksi neutransmitter.

Baca juga: 6 Jenis Kelainan Tulang yang Perlu Anda Ketahui

6. Kaya antioksidan

Blueberry atau cokelat hitam mungkin merupakan sumber antioksidan yang paling populer. Padahal, salah satu manfaat cengkeh untuk kesehatan juga karena tinggi akan antioksidan.

Rempah ini bahkan masuk ke dalam daftar 100 teratas sumber polifenol dan antioksidan terkaya dan mengungguli blueberry dengan konsentrasi antioksidan lebih dari 30 kali lipatnya.

Antioksidan sangat penting untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat mendegradasi sel dan membuat tubuh rentan mengalami penyakit kronis, gangguan neurodegeneratif, dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Dalam sejumlah studi laboratorium, sifat antioksidan dari ekstrak cengkeh terbukti memperlambat pertumbuhan tumor tertentu. Namun, dibutuhkan penelitian lebih untuk mengonfirmasi hal ini.

Baca juga: 20 Buah yang Mengandung Antioksidan Tinggi

7. Mengatasi sakit gigi sementara

manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah mengatasi sakit gigi secara sementara.FREEPIK/STOKKING manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah mengatasi sakit gigi secara sementara.
Sejak abad ke-13, cengkeh sudah digunakan sebagai obat penyembuh sakit gigi karena komponen aktif eugenol yang terkandung di dalamnya. Eugenol memiliki sifat analgesik atau pereda nyeri.

Dalam sebuah studi terkontrol dan acak di 2015, pasien yang menggunakan pasta berbasis eugenol setelah pengobatan gigi merasakan nyeri, peradangan, dan infeksi yang berkurang, dibandingkan pasien yang menggunakan pereda nyeri topikal atau tidak menggunakan apapun.

Itulah mengapa, manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah mengatasi sakit gigi secara sementara.

Selain itu, cengkeh juga diyakini dapat membantu mengelola plak dan gingivitis.

Baca juga: 10 Cara Mengobati Sakit Gigi di Malam Hari

7. Membantu menyeimbangkan gula darah

Penelitian terhadap tikus menemukan bahwa salah satu potensi manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah memperbaiki kadar gula darah pada penderita diabetes.SHUTTERSTOCK Penelitian terhadap tikus menemukan bahwa salah satu potensi manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah memperbaiki kadar gula darah pada penderita diabetes.
Penelitian terhadap tikus menemukan bahwa salah satu potensi manfaat cengkeh untuk kesehatan adalah memperbaiki kadar gula darah pada penderita diabetes.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.