Kompas.com - 30/11/2021, 08:48 WIB

Prosesnya melibatkan penggunaan 1 sendok makan minyak, seperti wijen, kelapa atau bunga matahari untuk berkumur selama 15 hingga 20 menit sehari dengan pemikiran bahwa minyak tidak hanya membersihkan gigi, namun dapat membersihkan sela-selanya juga.

Namun, Clemons mengatakan bahwa oil pulling tidak menggantikan sikat gigi dan flossing (membersihkan sela-sela gigi dengan benang), meski bisa dikombinasikan untuk membuat gigi lebih bersih.

Baca juga: 5 Tips Mudah Cegah Gigi Berlubang dari Dokter Gigi

Whitening strips atau tray

Whitening strip atau whitening tray biasanya memiliki kandungan karbamid peroksida (bahan kimia yang mengandung hidrogen peroksida) atau hidrogen peroksida. Biasanya, kita harus memakai larutan ini pada gigi selama 30 hingga 45 menit setiap hari.

“Dengan menggunakan karbamid peroksida atau hidrogen peroksida, Anda akan mendapatkan hasil bleaching yang sebenarnya. Bahan kimia itu memutuskan ikatan molekul penyebab perubahan warna dan Anda akan benar-benar melihat hasilnya.,” kata Clemons.

Karena ada begitu banyak pilihan, yang diperlukan adalah kecocokan. Sebab, kecocokan, terutama dalam metode tray, akan membantu kita mengendalikan seberapa besar dan seberapa lama formula itu ada di gigi kita. 

Berapa lama hasilnya bertahan?

Tentu, berapa lama hasilnya bisa bertahan akan bergantung pada apa perawatan yang digunakan dan berapa lama kita menggunakannya.

“Bisa memakan waktu beberapa minggu untuk mendapatkan hasil yang sama dengan satu jenis strip atau mungkin tujuh hari untuk sesuatu yang sedikit lebih kuat,” kata Clemons.

Namun sebelum memulai perawatan rumahan untuk pemutihan gigi apa pun, penting untuk memastikan gigi sehat. Sebab, jika ada lubang di gigi atau penyakit gusi, perawatan pemutihan gigi bisa menimbulkan efek samping. 

Baca juga: 6 Penyebab Gigi Berlubang, meski Rajin Sikat Gigi

Tips mencegah noda gigi

Noda di gigi bisa dicegah dengan beberapa hal berikut ini:

  • Membatasi konsumsi makanan dan minuman yang menyebabkan perubahan warna, seperti kopi, teh dan anggur.
  • Berhenti merokok.
  • Menyikat dan flossing gigi dua kali sehari.
  • Menjadwalkan pembersihan gigi secara teratur untuk membantu menghilangkan lebih banyak plak dan noda di permukaan.

“Hal utama yang harus dilakukan adalah menjaga gigi tetap bersih dan sehat dengan menyikat dan menggunakan benang gigi setiap hari, lalu menemui ahli kesehatan gigi secara teratur untuk membantu menghilangkan noda ekstrinsik dari gigi,” kata Clemons.

Baca juga: Mengenal Veneer Gigi dan Indikasi Penggunaannya

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.