Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Yuk, Intip Tips Novita Angie Biasakan Anak Sarapan

Kompas.com - 09/12/2021, 12:41 WIB
Yefta Christopherus Asia Sanjaya,
Wisnubrata

Tim Redaksi

2. Memasang alarm

Tak bisa dipungkiri bahwa rutinitas yang padat selama bersekolah atau bekerja di rumah, membuat anggota keluarga punya kesibukan masing-masing.

Hal ini tentunya berpotensi membuat mereka asyik dengan pekerjaan yang dilakukan sampai melupakan waktu sarapan.

Novita Angie mengantisipasi hal ini dengan memasang alarm untuk sarapan.

Apabila sudah mendekati waktu sarapan, alarm akan berbunyi sehingga seisi rumah mendengarnya dan bersiap untuk sarapan.

"Apalagi untuk anakku yang paling kecil, dia itu enggak terlalu suka makan pagi, skip aja pengennya. Nah, aku menyiasatinya dengan cara pasang alarm jam-jam mereka sarapan," ucapnya.

Selain untuk sarapan, ia juga mengaku menyetel alarm di jam-jam tertentu untuk makan siang dan makan malam keluarga.

3. Membiarkan anak berkreasi saat sarapan

Novita Angie menyampaikan bahwa ia memberikan kebebasan kepada kedua buah hatinya untuk mengkreasikan menu sarapan yang mereka mau.

Namun, ia mensyaratkan dalam menu sarapan harus ada susu, buah, atau tambahan makanan bergizi lainnya.

Terkadang, ia juga membuat cookies sebagai makanan pendamping agar anak-anaknya semakin bersemangat untuk sarapan.

"Sereal bisa dikombinasikan pakai yogurt atau berkreasi dengan susu. Anak-anak juga sering iseng bikin cookies atau bola-bola cokelat, nanti serealnya dijadiin topping."

Terlebih lagi anak-anak Novita Angie sudah memasuki usia remaja, sehingga mereka cenderung mudah bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja.

Baca juga: Sudah Sarapan tapi Masih Lapar, Mungkin Ini 8 Penyebabnya

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com