Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 10/12/2021, 17:00 WIB

KOMPAS.com - Kesehatan adalah aset paling berharga dalam hidup.

Maka tak heran, usaha menjaga kesehatan dilakukan oleh setiap orang dengan cara mereka masing-masing, termasuk oleh para pesohor dunia.

Hal serupa juga dilakukan oleh ratu pop, Katy Perry. Penyanyi berusia 37 tahun tersebut ternyata mempunyai kebiasaan meminum "ramuan khusus" setiap pagi hari.

Dalam wawancaranya bersama salah satu media AS, "ramuan khusus" yang disebutnya sebagai pembilas niacin. Ini menjadi minuman pendamping sebelum ia menikmati secangkir kopi.

"Saya minum pembilas niacin, yang membuat darah bergerak. Terkadang saya akan minum jus seledri, itu akan membuat darah lancar dan saya melakukan segalayang bisa dilakukan,” kata dia.

Baca juga: Pengakuan Katy Perry soal Pengasuhan Anak

Meski rutin meminum pembilas niacin, dia mengaku kebiasaan paginya tak berbeda jauh dengan orang kebanyakan.

Ia tetap memprioritaskan sarapan bersama tunangannya, Orlando Bloom, dan putrinya yang masih berusia satu tahun, Daisy Dove.

Apa itu niacin?

Mungkin, masih banyak orang asing dengan minuman pembilas niacin. Publik sering mempertanyakan manfaat minuman ini.

Menurut dokter penyakit dalam yang berbasis di Chicago, AS, Vivek Cherian, pembilas niacin adalah minuman yang kaya vitamin.

“Niacin adalah bentuk vitamin B, khususnya Vitamin B3, dan itu adalah vitamin yang larut dalam air,” kata Dr. Cherian.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.