Kendati silent heart killer tidak menunjukkan gejala secara spesifik, kita harus waspada jika mengalami hal-hal berikut:
1. Sensasi meremas di bagian dada
Kita cenderung mengira serangan jantung memicu nyeri di dada sebelah kiri. Namun Rimmerman menepis dugaan tersebut.
"Serangan jantung paling sering menyebabkan rasa tidak nyaman di bagian tengah dada, bersamaan dengan sensasi meremas atau sesak yang tiada henti," katanya.
Baca juga: 8 Ciri-ciri Serangan Jantung, Tak Hanya Nyeri Dada
2. Kelelahan tanpa penyebab pasti
Tanda potensial lain dari silent heart killer adalah kelelahan dan sesak napas secara tiba-tiba, terutama saat melakukan aktivitas yang sebelumnya tidak memicu gejala tersebut.
3. Gangguan pencernaan
Banyak orang menduga mereka mengalami serangan mulas (heartburn), padahal sebenarnya mereka terkena serangan jantung.
Gangguan pencernaan dapat menyebabkan refluks asam lambung ke kerongkongan dan terkadang terasa sakit di dada, tenggorokan, dan area rahang. Apabila gejala-gejala ini sering kita alami, segera hubungi dokter.
"Jika setelah diperiksa kondisi itu ternyata adalah heartburn, setidaknya kita tidak mengalami kondisi yang lebih buruk. Jangan sampai ketidakpastian membawa penyesalan di kemudian hari bagi kita dan keluarga," katanya.
Baca juga: Cara Jitu Mengenali Nyeri Dada karena Gerd
4. Ketidaknyamanan terus-menerus
Seringkali kita merasakan ada sesuatu yang salah namun kita abaikan dan menyangkal bahwa kondisi yang kita alami adalah serangan jantung.
Bahkan, kita cenderung mengabaikan gejala serangan jantung dan menghubungkan gejala tersebut dengan kondisi lain.
Rimmerman mengingatkan kita untuk tidak sekadar menduga-duga kondisi yang kita alami.
Terlebih jika kita memiliki faktor risiko penyakit jantung seperti kegemukan, merokok, tekanan darah tinggi, menderita diabetes, atau pun kolesterol tinggi.
Baca juga: Catat, 6 Kebiasaan Ini Bisa Turunkan Kesehatan Jantung
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.