Kompas.com - 06/01/2022, 16:36 WIB

KOMPAS.com - Banyak minuman di pasaran yang memiliki kandungan gula tinggi.

Kopi, susu, atau teh kemasan seringkali sudah ditambahkan gula, sehingga minuman ini tidak baik untuk kesehatan.

Lantas, adakah minuman yang tetap bisa dinikmati namun memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh?

Sejumlah studi menemukan hubungan antara kurkumin --senyawa dalam kunyit-- dengan tingkat peradangan yang lebih rendah di dalam tubuh.

Peradangan adalah kondisi yang dikaitkan dengan penyakit kronis, seperti penyakit jantung, rheumatoid arthritis (radang sendi), hingga kanker.

Baca juga: 6 Manfaat Kunyit untuk Kecantikan dan Dapat Dicoba

Studi mengungkap, mengonsumsi turmeric latte atau latte kunyit yang mengandung kurkumin secara rutin dapat mengurangi risiko peradangan kronis dan penyakit yang terkait peradangan.

Turmeric latte umumnya terbuat dari campuran jus kunyit dingin dan almond, jambu mete atau santan.

Minuman ini sudah sering dijadikan menu dalam diet sehat dan dikonsumsi untuk memperpanjang usia.

Seperti yang sudah disinggung di awal, peradangan kronis memicu perkembangan berbagai penyakit.

Ada potensi masalah aterosklerosis (penyempitan dan pengerasan pembuluh darah arteri), diabetes, kanker, dan demensia, yang mengikuti.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.