Ketahui, 5 Posisi Seks yang Dapat Membakar Banyak Kalori

Khususnya jika kita berniat untuk membakar lebih banyak kalori, bukan hanya mendapatkan kepuasan.

1. Wheelbarrow

Posisi ini bisa membakar lebih banyak kalori karena membutuhkan kekuatan tubuh bagian atas dari kedua belah pihak.

"Selain itu, wheelbarrow memungkinkan penetrasi yang dalam dan terasa menyenangkan bagi kedua pasangan, serta memberikan pria pandangan yang baik tentang pantat pasangannya."

Demikian penuturan seorang terapis seks bersertifikat di Insight Counseling Center Miami, AS, Melinda DeSeta, LMHC.

Baca juga: Tips Seks Sehat untuk Usia 40 Tahun ke Atas

Apabila ingin menjadikan posisi ini lebih sebagai workout, wanita dapat melakukan beberapa push-up.

Pihak wanita juga harus memastikan untuk melatih perut dan semua otot tubuh bagian atas saat melakukannya.

"Setiap pasangan harus memiliki kekuatan, kelenturan, kelincahan, dan keseimbangan untuk melakukan posisi ini untuk mendapatkan kesenangan," terangnya.

2. Standing

Posisi ini sebagian besar bergantung pada kekuatan tubuh bagian atas masing-masing individu.

Jadi ini lebih merupakan sebagai workout dan membakar lebih banyak kalori bagi pasangan yang mempraktikkannya.