Manfaat Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit, Sudah Tahu?

Studi menunjukkan bahwa kandungan lemak tak jenuh tunggal yang terdapat dalam alpukat dapat meningkatkan elastisitas kulit serta mencegah dan mengurangi munculnya keriput.

5. Mencegah timbulnya jerawat

Kandungan omega-3, vitamin C, dan antimikroba di dalam buah alpukat dapat mengurangi munculnya jerawat.

Alpukat juga menghasilkan minyak yang dapat digunakan untuk membersihkan wajah, melembapkan kulit, mengatasi kulit kering, menenangkan kulit, dan menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Baca juga: 7 Manfaat Masker Alpukat yang Bisa Cerahkan Wajah

Menggunakan alpukat

Ada banyak cara untuk mendapatkan manfaat alpukat bagi kesehatan kulit:

1. Mengonsumsi alpukat secara langsung

Kita bisa mendapatkan manfaat alpukat bagi kulit dengan mengonsumsinya secara langsung. Masukkan alpukat dalam menu makan bersama dengan buah-buahan dan makanan bergizi lainnya.

2. Masker wajah

Mengoleskan alpukat halus pada wajah juga bisa dilakukan untuk mendapatkan manfaat-manfaat di atas.

Campurkan alpukat yang sudah dihaluskan dengan madu. Campuran ini dapat membantu melembapkan kulit, menghilangkan kulit kusam, dan mencegah jerawat

3. Gunakan minyak alpukat

Selain menggunakan buah alpukat segar, Anda juga bisa memanfaatkan minyak dari buah ini. Penggunaan minyak alpukat bisa membuat kulit menjadi lembap dan kenyal.

Alpukat dalam produk The Body Shop

Selain cara di atas, manfaat alpukat juga bisa didapatkan melalui produk-produk perawatan yang menggunakan bahan baku alpukat, seperti rangkaian produk perawatan tubuh Avocado, terbaru dari The Body Shop.

Rangkaian produk Vegan ini terdiri dari lima produk, yakni Body Butter, Body Lotion, Shower Cream, Hand Balm, dan Body Scrub. Dari rangkaian Avocado, jenis produk Body Butter telah lebih dulu hadir di akhir 2021.

Avocado Body Butter mengandung asam palmitat dari minyak alpukat yang membantu memberikan nutrisi dan kelembapan pada kulit tubuh hingga 96 jam.