Kenali, Berbagai Efek Buruk dari Minum Kopi secara Rutin

Misalnya, mempelambat pertumbuhan janin yang lambat, penurunan berat badan saat bayi lahir, dan meningkatnya risiko keguguran.

"Kafein dapat melewati plasenta dan memengaruhi detak jantung bayi Anda," kata Jennifer Ashton, MD, Kepala Koresponden Medis untuk ABC News.

American College of Obstetricians and Gynecologists merekomendasikan wanita membatasi kafein hingga 200 miligram per hari—yaitu sekitar dua cangkir kopi.

Namun, penelitian yang akan diterbitkan di JAMA Open Network menunjukkan, jumlah kafein harian yang rendah selama kehamilan tetap memengaruhi pertumbuhan janin.

Riset tersebut dilakukan oleh Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development.

Baca juga: 9 Ide Makanan Pendamping Kopi

Disimpulkan, ada kaitan antara konsumsi kafein dengan konsentrasi darah dan ukuran tubuh bayi yang baru lahir.

Wanita yang mengaku meminum kafein yang setara setengah cangkir kopi sehari memiliki bayi yang lebih kecil dan berat badan lebih ringan.

Dengan begitu, dalam keadaan tertentu, mungkin sebaiknya kita membatasi jumlah kopi yang dikonsumsi.