Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

9 Manfaat Mugwort untuk Kesehatan, dari Kurangi Depresi hingga Tingkatkan Penglihatan

Kompas.com - 21/01/2022, 07:48 WIB
Dwi NH,
Wisnubrata

Tim Redaksi

6. Meningkatkan pertumbuhan pada anak

Minyak yang diekstrak dari biji mugwort juga dapat menjadi obat efektif untuk mengatasi cacingan.

Minyak ini diklaim mampu meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak dan membantu menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.

7. Mendetoksifikasi tubuh

Menyeduh teh mugwort dipercaya dapat membersihkan kandung kemih dan ginjal serta menghilangkan semua racun dari tubuh.

Hal Itu bisa terjadi karena, mugwort memiliki sifat antidiuretik yang dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil. Urine adalah cara alami tubuh untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

8. Meningkatkan kekebalan

Manfaat mugwort dalam bentuk teh juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C dan antioksidan.

Melansir Healthline.com, Kamis (2/4/2020), vitamin C merupakan nutrisi penting yang memiliki peran dalam tubuh, salah satunya karena mengandung antioksidan kuat.

Kandungan nutrisi dalam vitamin C dapat menetralkan senyawa tidak stabil di tubuh Anda, yakni radikal bebas sehingga membantu mencegah atau membalikkan kerusakan sel yang disebabkan oleh senyawa ini.

Baca juga: Lindungi Tubuh dari Radikal Bebas, Vitamin C Bantu Jaga Imunitas di Masa Pandemi

9. Meningkatkan penglihatan

Kandungan vitamin A pada mugwort diklaim mampu meningkatkan kesehatan mata, seperti mencegah katarak dan degenerasi makula mata.

Melansir Healthline.com, vitamin A merupakan bagian penting dari molekul rhodopsin. Ketika rhodopsin terekspos oleh cahaya yang terang pada lingkungan dengan penerangan normal, maka akan terurai menjadi molekul retinal dan opsin.

Artinya, vitamin A bersama komponen protein rhodopsin di sini akan menjaga penglihatan pada malam hari dan cahaya redup dengan membentuk pigmen pada mata.

Apabila kekurangan asupan vitamin A, maka mata akan berhenti memproduksi pigmen yang kemudian menyebabkan rabun senja. Sebab, mata mata kesulitan menyesuaikan cahaya redup atau tidak dapat melihat di malam hari secara jelas.

Baca juga: Bisa Mengganggu Fungsi Tubuh, Kenali Gejala Kekurangan Vitamin A

Itulah sembilan manfaat mugwort bagi tubuh. Selama Anda menggunakan tanaman ini tidak berlebihan, maka dipastikan aman untuk dikonsumsi.

Jika Anda sedang menjalani pengobatan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan mugwort sebagai penunjang kesehatan.

Perlu diingat, penggunaan mugwort tidak dianjurkan untuk ibu hamil dan harus ada aturan dari dokter apabila akan digunakan pada anak-anak. Selain itu, Anda juga tidak dianjurkan untuk meminum minyak mugwort.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com