Kompas.com - 24/01/2022, 07:42 WIB

KOMPAS.com - Menjadi orang yang sukses tentu tak bisa didapatkan secara instan dan butuh proses.

Kendati demikian, untuk meraihnya, kamu bisa mengikuti tips-tips yang dilakukan orang sukses untuk meraih kesuksesan.

Nah, salah satu kunci kesuksesan para orang sukses adalah rutinitasnya di pagi hari. Jadi, mungkin kamu bisa menirunya.

Tapi, apa saja rutinitas pagi orang sukses itu?

Tidur yang cukup

Salah satu hal terpenting agar dapat memulai rutinitas pagi dengan baik adalah tidur yang cukup.

Baca juga: Catat, 5 Hal yang Selalu Dihindari Orang Sukses

Menurut CDC, orang dewasa berumur 18-60 tahun setidaknya harus mendapatkan tidur malam selama tujuh jam.

Jadi jika ingin bangun pagi, artinya kamu pun harus tidur lebih awal guna mendapatkan tidur malam selama tujuh jam.

Jangan lupa untuk menyelesaikan semua tugas sebelum tidur agar waktu tidur malam tak terganggu.

Kamu juga bisa mempraktikkan beberapa kebiasaan baik sebelum tidur, Misalnya:

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.