Kebiasaan Kecil untuk Tingkatkan Produktivitas Kerja di Rumah

KOMPAS.com - Apakah kamu tahu kalau setiap kebiasaan atau tindakan yang kamu lakukan dapat berdampak pada tingkat produktivitas?

Memang, kini tak sedikit orang yang bekerja dari rumah, sehingga urusan menjaga produktivitas makin sulit.

Kendati demikian, kamu tetap bisa kok menjaga produktivitas meski bekerja dari rumah. Berikut tipsnya:

Berjalan-jalan di saat istirahat

Berjalan-jalan di tengah jam kerja selama lima menit dapat mejernihkan pikiran dan membuat pekerjaan lebih efisien.

Berjalan-jalan akan membuat otak yang awalnya “tersumbat” karena pekerjaan menjadi lega.

Intinya, mengambil waktu istirahat singkat di tengah jam kerja akan membuat pekerjaan lebih cepat dan lebih baik.

Matikan notifikasi email saat bukan jam kerja

Salah satu masalah terbesar para pegawai adalah menjawab email saat di luar jam kerja, membuat mereka makin kesulitan untuk menikmati waktu luangnya.

Hasilnya, mereka tidak akan mampu mengurangi stres saat libur dan malah semakin burn out.

Baca juga: Jaga Produktivitas Kerja dengan Bekerja Cerdas, Begini Caranya

Mengatur pekerjaan

Mengatur pekerjaan akan membuat semuanya jauh lebih mudah.

Untuk melakukannya, ada aplikasi yang dapat menjadwalkan dan mengatur pekerjaan saat kita memasukkan detail pekerjaannya.

Selain itu, mempersiapkan jadwal pada satu malam sebelumnya juga memungkinkan kita untuk mengatur waktu dan pekerjaan keesokan harinya.

Jangan kurang tidur

Tidur sangat dibutuhkan agar tubuh tetap waspada dengan keadaan sekeliling dan sangat baik untuk kesehatan mental.

Jangan memaksa tubuh dan pikiran untuk bekerja lebih keras saat mencapai batasnya, apalagi jika jadwal tidurmu berantakan.

Saat kembali memiliki siklus tidur sehat, kita pasti akan melihat perbedaan dalam kecepatan dan efisiensi pekerjaan.

Tetapkan waktu hanya untuk tugas penting

Menyisihkan waktu untuk beberapa pekerjaan penting akan memungkinkan kita untuk benar-benar fokus pada satu tugas.

Misalnya, kita menetapkan jam 4 sampai jam 5 sore hanya untuk menyelesaikan pekerjaan yang paling penting hari itu.

Nah artinya, kita tidak dapat berbicara dengan orang lain atau melakukan pekerjaan lain. Dengan ini, kosentrasi pun akan meningkat.

Baca juga: 9 Tips Mudah Tingkatkan Produktivitas Menurut Ahlinya