6 Tanda Awal Kita Mengalami Gejala Penyakit OCD, Apa Saja?

KOMPAS.com - Gejala penyakit OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) bisa dikenali dengan beberapa tanda awal.

Gangguan mental yang diderita oleh Aliando Syarief ini tidak hanya ditandai dengan seringnya kita mencuci tangan atau menyusun pakaian dengan teratur.

Baca juga: Mengenal Penyakit OCD, Gangguan Mental yang Dialami Aliando Syarief

“Hanya karena Anda menyukai hal-hal yang teratur dan mencuci tangan sedikit lebih banyak daripada rata-rata orang tidak berarti Anda memiliki gangguan obsesif-kompulsif (OCD),” kata Jon Abramowitz, PhD.

Ia merupakan spesialis penanganan penyakit OCD di klinik kesehatan mental University of North Carolina (UNC), AS.

Menurut National Institute of Mental Health AS, hanya sekitar 1,2 persen orang dewasa di negara itu yang benar-benar mengidap OCD.

Sisanya adalah ketakutan berlebihan karena pola perilakunya sendiri.

Penyakit OCD terdiri dari dua komponen utama yakni pikiran obsesif, pemicu kecemasan tinggi, dan kompulsi.

Kompulsi membuat kita melakukan tindakan atau mempraktikkan perilaku tertentu untuk mencoba dan mengendalikan pikiran dan kecemasan tersebut.

Berbagai tanda awal yang menjadi gejala penyakit OCD

Shutterstock Obsessive Compulsive Disorder (OCD) merupakan gangguan psikologis yang dapat memengaruhi kualitas hidup penderitanya.

Perilaku mencuci tangan tidak bisa menjadi gejala pasti untuk penyakit OCD, khususnya di era pandemi Covid-19 seperti saat ini.