Berolahraga memang mendatangkan segudang manfaat bagi kesehatan jantung, tapi bagaimana dengan orang-orang yang pernah mengalami serangan jantung?
Untuk kasus ini sebenarnya tetap penting untuk aktif berolahraga sesegera mungkin setelah serangan jantung.
Tujuannya agar membantu tubuh meningkatkan energi dan penting untuk proses penyembuhan jantung.
Baca juga: Tak Sama, Henti Jantung dan Serangan Jantung
Tapi disarankan untuk melakukan olahraga dalam intensitas lambat setelah terkena serangan jantung.
Konsultasikan dengan dokter spesialis rehabilitasi jantung agar dapat berolahraga di bawah pengawasan profesional medis.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.