Ada beberapa pengecualian untuk bertemu langsung saat berniat putus dari pacar.
Misalnya sedang menjalani Long Distance Relationship (LDR) maka video call bisa jadi cara terbaik.
Pastikan pula untuk selalu menjaga tutur kata agar pasangan tidak tersinggung dengan ucapan kita.
Psikolog dari New York, Rachel Sussman sering menemukan banyak pasangan yang lantas menyesal bahkan sulit move on setelah putus cinta.
Sebenarnya putus cinta bukan masalah besar karena semuanya butuh proses untuk bisa menerima keadaan dan kenyataan.
Sebelum mengambil langkah lebih jauh, memantapkan hati adalah kuncinya.
"Luangkan waktu, kalau perlu bikin jurnal atau berbicara dengan sahabat atau keluarga untuk menemukan solusi dari masalah percintaan," ujar Rachel.
Setelah putus cinta, apakah si dia boleh menghubungi kita lagi?
Rachel menyarankan untuk membatasi jarak dan waktu setidaknya tiga bulan.
"Kebanyakan orang akan memilih untuk tidak ingin bertemu atau berhubungan lagi, entah itu alasan persahabatan dan lainnya,"
"Jika mengakhiri sesuatu, kita harus mempersiapkan diri untuk tidak memberi ruang lagi meski terasa sulit," ujar Rachel.
Baca juga: Pria Lebih Patah Hati Saat Putus Cinta daripada Wanita, Benarkah?
Rachel Sussman juga mengatakan bahwa sejumlah orang yang ia tangani kebanyakan tidak mengerti alasan yang membuat hubungannya kandas.
"Mengakhiri hubungan itu berarti kita berutang kepada orang lain untuk menjelaskan alasan sebenarnya," paparnya.
Namun Guy Winch, yang merupakan pakar hubungan emosional, menilai perlunya memberikan alasan yang jelas ketika kita memutuskan hubungan asmara.
Selain itu, perhatikan tutur kata saat memutuskan hubungan dengan kekasih.
Baca juga: Cegah Penyesalan, Pertimbangkan 5 Hal Ini Sebelum Putus dengan Pacar
Momen putus cinta bukan jadi ajang untuk membongkar kesalahan pasangan atau menjelek-jelekkannya.
Ia menyarankan, sebaiknya kita mencatat dulu apa yang dirasakan akhir-akhir ini.
Menyatakan ketidaksukaan kita namun dengan bahasa yang patut tentunya akan lebih enak didengar oleh pasangan.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.