Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Makanan Pedas Dipercaya Bisa Mengobati Batuk dan Pilek, Ini Faktanya

Kompas.com - 12/02/2022, 09:15 WIB
Dinno Baskoro,
Sekar Langit Nariswari

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Mengonsumsi makanan pedas diyakini dapat mengobati batuk dan pilek.

Anggapan ini muncul karena ada efek pengurangan gejala yang dirasakan setelah menikmati makanan pedas.

Lantas apa benar demikian?

Dilansir dari Pepper Scale, kandungan cabai atau capcaisin yang ada pada makanan pedas tidak dapat mengobati batuk dan pilek.

Faktanya adalah capcaisin hanya dapat memberikan sedikit kelegaan untuk sementara, tapi setelahnya bahkan bisa jadi memperburuk gejala penyakit tersebut.

Baca juga: Benarkah Ibu Menyusui Tak Boleh Konsumsi Makanan Pedas?

Senyawa seperti capcaisin, piperine atau allyl isothiocyanate yang sering ditemukan termasuk pada wasabi hanya berfungsi sebagai dekongestan alami.

Fungsinya sebatas bisa meringankan gejala hidung tersumbat, bukan menyembuhkannya.

Sementara capcaisin dapat berperan seperti ekspektoran yang dapat melegakan dahak.

Khasiat ini seolah mampu memberikan manfaat karena imun mendeteksi adanya peradangan.

Namun, salah satu sistem kekebalan tubuh kita bakal memicu lebih banyak lendir setelah efek tersebut habis.

Ilustrasi pilek yang bisa disebabkan oleh banyak kondisi mulai dari infeksi virus hingga alergi.Shutterstock/Art_Photo Ilustrasi pilek yang bisa disebabkan oleh banyak kondisi mulai dari infeksi virus hingga alergi.

Kelebihan lendir itulah yang sebenarnya dapat memperburuk gejala yang dialami.

Ibaratnya, makanan pedas memberikan efek seperti obat pereda nyeri.

Jika efek obat sudah habis, otak akan mengirim sinyal nyeri lagi dan tubuh akan memberi respons akan hal itu.

Mengingat makanan pedas memiliki zat aditif yang bikin penikmatnya ketagihan, secara tidak langsung keinginan untuk mengonsumsi makanan pedas lagi, lagi dan lagi akan lebih kuat. 

Baca juga: Cara Mudah Mengubah Makanan Pedas Jadi Menu yang Sehat

Apalagi saat tubuh sedang tidak fit, berbagai masalah pencernaan bisa saja menghampiri kalau berlebihan mengonsumsi makanan pedas.

Maka perlu diperhatikan, makan makanan pedas bukan cara terbaik untuk mengobati batuk dan pilek.

Kita perlu memperbanyak istirahat dan mencukupi kebutuhan cairan tubuh agar sistem imun bekerja secara efektif dalam melawan penyakit.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com