7 Teh Sehat untuk Redakan Peradangan

Teh herbal ini terbukti dapat mengurangi rasa sakit terkait radang sendi dan peradangan akibat penyakit lain.

6. Teh chamomile

Teh chamomile mampu mencegah peradangan dan bahkan bermanfaat dalam pengobatan kanker.

Selain itu, bagi yang mengalami kesulitan tidur, teh chamomile bisa membantu mengatasi insomnia dan meringankan gangguan pencernaan.

7. Teh kayu manis

Kayu manis dikenal memiliki efek anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri.

"Salah satu manfaat kayu manis yang banyak disebut adalah kemampuan untuk menurunkan gula darah dengan memicu pelepasan insulin," kata Ederer.