5 Tips Membiasakan Diri Saat Kantor Terapkan Work From Office (WFO)

KOMPAS.com - Sejumlah perusahaan mempertimbangkan untuk menerapkan Work From Office (WFO) menyusul situasi pandemi Covid-19 yang dianggap membaik.

Para pekerja akan diminta kembali beraktivitas di kantor seperti sebelum virus Corona merebak.

Ada pula yang menerapkan sistem hybrid yakni beberapa hari WFO dan beberapa hari lainnya Work From Home (WFH).

Perubahan ini agaknya tidak disambut gembira oleh semua pekerja karena banyak yang merasa malas harus kembali ke kantor.

Setelah terbiasa dua tahun beraktivitas di rumah, keharusan bermacet-macetan di jalan dan mempersiapkan diri di pagi hari berangkat ke kantor tentu tidak menyenangkan.

Pertimbangan lainnya adalah kekhawatiran harus meninggalkan anak atau hewan peliharaannya di rumah tanpa didampingi.

Baca juga: Tips Jaga Kesehatan di Masa Transisi dari WFH ke WFO

Psikolog Cleveland Clinic, Susan Albers-Bowling, PsyD, mengatakan ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membiasakan diri kembali WFO.

Misalnya saja dengan mengunjungi kantor sebelum jadwal masuk, duduk di kursi kantor yang lama dan mengingat kembali situasi lokasi kerja kita sebelumnya.

"Ketika Anda melakukan ini, itu akan membantu Anda bersiap secara emosional," katanya, dikutip dari Forbes.

Tips mempersiapkan diri saat harus kembali WFO

UNSPLASH/Proxyclick Visitor Management System Ilustrasi kantor perusahaan e-commerce.

Ada perubahan mentalitas, emosional dan etos kerja yang harus kita lakukan, menyesuaikan dengan kondisi saat ini.

Namun ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mempersiapkan diri kembali WFO, antara lain:

Menata ruang kerja di kantor

Bersihkan dan tata ruang kerja kita di kantor sebelum WFO untuk meningkatkan suasana.

Pajang foto keluarga terbaru, tambahkan tanaman hijau dan buang dokumen lama yang tidak terpakai lagi.

Baca juga: Ruang Kerja Berkonsep Hijau Bikin Karyawan Lebih Sehat

Penelitian  menunjukkan, orang yang bekerja di lingkungan yang berantakan biasanya menderita stres yang tidak diketahui dan mungkin merasa kewalahan dengan terus-menerus mencari dokumen atau menavigasi laptop yang berantakan.