Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Diet Karnivora Dongkrak Libido dan Kesuburan Wanita, Benarkah?

Kompas.com - 21/03/2022, 20:00 WIB
Ryan Sara Pratiwi,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

 

Saladino percaya, sebagian besar kasus kesuburan baik pada wanita maupun pria hanyalah akibat dari diet.

"Saya percaya bahwa mengatasi kesehatan metabolisme adalah faktor besar dalam mengobati PCOS," tegasnya.

"Diet hewani dapat menghilangkan asam lemak tak jenuh ganda (PUFA) inflamasi yang saya yakini sebagai pendorong utama resistensi insulin."

"Beberapa bulan diet rendah karbohidrat berbasis hewani adalah salah satu intervensi terbaik untuk disfungsi metabolisme," jelas dia.

Kendati demikian, Turocy mengatakan bahwa saat ini tidak ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa diet karnivora dapat meningkatkan kesuburan.

Baca juga: Hal yang Perlu Diketahui Mengenai Diet Karnivora

"Kemungkinan gagasan ini telah diabadikan oleh fakta bahwa beberapa orang dengan disfungsi ovulasi seperti PCOS untuk dapat memperoleh manfaat dari menurunkan asupan karbohidrat yang dapat menyebabkan penurunan berat badan, peningkatan profil hormonal, dan ovulasi yang lebih teratur," papar dia.

Sebaliknya, dia merekomendasikan kita untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat jika ingin meningkatkan kesuburan.

"Cara terbaik untuk bisa hamil adalah makan dengan baik yang mencakup lebih sedikit makanan olahan dan lebih banyak makanan kaya nutrisi seperti buah-buahan dan sayuran, serta nikmati camilan favorit sesekali," ungkap dia.

Manfaat lain dari diet karnivora

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com