4 Tips Jalani "Break" yang Sehat dalam Hubungan Asmara

KOMPAS.com - Putus dan mengakhiri hubungan tak selalu menjadi jalan keluar saat hubungan romansa sedang ada di masa sulit.

Terkadang, istirahat sementara alias “break” bisa dilakukan.

Ya, break adalah istirahat sementara dari semua hal yang berkaitan dengan hubungan asmara.

Artinya, kita beristirahat dari pertengkaran, komitmen, dan kewajiban untuk mengurus pasangan.

Apalagi, break juga bisa membawa dampak positif, seperti hubungan yang membaik dan lebih sehat.

Baca juga: Bercinta saat Marah, Apa Dampaknya bagi Hubungan?

Kendati demikian, tentu ini sangat bergantung pada bagaimana kita dan pasangan menetapkan aturan dan batasan.

DEngan demikian, kita dan pasangan dapat menjalani break dengan ekspektasi serupa.

Nah, jika terpikir untuk melakukan break dan ingin melakukannya dengan baik, ada empat tips agar break berjalan mulus.

• Cari tahu mengapa perlu break

Cari tahu mengapa kita perlu break dengan mencoba melakukan soul searching atau memikirkannya dalam-dalam.

Apakah kita merasa hubungan kita dan si dia tak lagi semenyenangkan dulu?

Apakah kiat tengah berada di titik di mana kita khawatir bahwa hubungan tersebut tak akan langgeng?

Intinya, hal ini bertujuan untuk menentukan apakah masalahnya adalah hal-hal pemecah hubungan atau bukan.

Baca juga: 3 Masalah Umum dalam Hubungan Percintaan dan Solusinya

Jika iya, kita bukan lagi butuh break, tapi putus.

• Bicarakan tentang break dengan pasangan

Karena break dari hubungan melibatkan setiap pihak dalam pasangan, tentu kita harus mendiskusikannya.

Usahakan untuk mendiskusikannya secara langsung. Sebab, kita dapat melihat dan memahami bahasa tubuh serta tanda-tanda lainnya yang tidak bisa dilihat saat berbincang via ponsel,