4 Tips Jalani "Break" yang Sehat dalam Hubungan Asmara

Selain itu, melihat pasangan secara langsung dapat memastikan apakah kita masih memiliki perasaan padanya atau tidak.

• Setujui kesepakatan yang dibuat

Bicaralah dengan pasangan dan tetapkan beberapa peraturan.

Misalnya, apakah kita bisa dekat dengan orang lain secara fisik? Bisakah kita berkencan dengan orang lain?

Jika jawabannya iya, seberapa sering kita boleh berkomuniakasi atau mengunjunginya?

Lalu, apakah kita dan pasangan perlu menghapus akun sosial media atau berhenti menjadi mutual friend untuk sementara waktu?

Baca juga: Trauma Masa Kecil Pengaruhi Cara Kita Mengatasi Konflik dalam Hubungan

Tentu ini akan menjadi pembicaraan yang berat dan sulit dilakukan. Namun, menetapkan batasan saat berpisah sementara akan membuatnya terasa lebih mudah.

• Manfaatkan waktu break untuk berkaca

Tetapkan beberapa tujuan saat waktu break ini apabila kita benar-benar ingin berjuang memperbaiki masalah dalam hubungan.

Tentu, kita ingin tahu apa yang akan menjadi fokus selama waktu break, dan apa strategi yang perlu dilakukan.

Namun, kedua belah pihak harus menyisihkan waktu untuk introspeksi. Sebab, kita juga tidak bisa memaksa seseorang untuk tetap bersama.

Baca juga: 7 Langkah demi Hubungan yang Langgeng

Jika hal itu muncul, mungkin hal itu pertanda bahwa hubungan tidak cocok.

Untuk itu, kita perlu mengambil beberapa tindakan agar break bermanfaat. Tentunya, jika tidak ingin hubungan terlihat sama seperti sebelumnya, apa yang harus dilakukan?