Lansia Ingin Berpuasa, Ini Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan

KOMPAS.com - Umat Muslim di seluruh dunia menantikan bulan Ramadhan untuk menjalani ibadah puasa.

Sementara itu, orang lanjut usia (lansia) di rentang usia 60 tahun ke atas seringkali bingung untuk menjalankan puasa atau tidak. 

Di dalam Islam, lansia tergolong dalam kelompok tidak diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa karena keterbatasan kondisi fisik. 

Bagi para lansia yang memiliki riwayat kesehatan baik atau tanpa masalah kesehatan tertentu, maka diperbolehkan untuk menjalani ibadah puasa.

Baca juga: Simak, 8 Hal yang Dapat Membatalkan Puasa Ramadhan

Namun, orang lanjut usia yang kekurangan berat badan hingga menderita penyakit kronis disarankan untuk tidak berpuasa di bulan Ramadhan.

Hal tersebut dapat memicu sejumlah risiko kesehatan yang mungkin dialami lansia.

"Lansia yang tidak sehat harus berdiskusi dengan dokter mereka sebelum mencoba berpuasa. Khususnya bagi mereka yang menderita penyakit gaya hidup seperti diabetes, hipertensi dan tiroid," kata dokter spesialis dr. Javaid Shah sebagaimana dilansir Khaleej Times.

Hal yang perlu diperhatikan lansia saat berpuasa

Lansia yang kuat berpuasa juga perlu memerhatikan sejumlah gejala yang muncul ketika berpuasa. Saat terjadi kekambuhan, lansia diperbolehkan untuk tidak menuntaskan ibadah puasa sampai magrib.

Hal tersebut dapat ditinjau dengan menilai kondisi fisik, kognitif, kesehatan mental dan penyakit penyerta lainnya.

Baca juga: Cara Mencegah Bibir Kering Saat Berpuasa

1. Risiko dehidrasi

Dehidrasi termasuk salah satu masalah serius bagi orang tua yang memaksa untuk berpuasa. Kondisi ini disebabkan oleh kurangnya minum air.

Beberapa gejala akibat dehidrasi meliputi kelelahan, mata cekung, frekuensi buang air kecil berkurang, hingga lemas.