Rahasia Ed Sheeran Turunkan Berat Badan hingga 32 Kg, Mau Tahu?

"Olahraga memang bagus, tapi tidak ada yang lebih baik dari menghirup udara segar dan bersih."

"Saya mulai melakukannya karena saya sadar paru-paru saya sudah dipenuhi asap rokok," kata Ed Sheeran.

• Tetap aktif bergerak

Selain melakukan rutinitas olahraga, beberapa tahun belakangan pria kelahiran 1991 itu pun kerap lebih aktif di atas panggung.

Menurut dia, cara ini cukup efektif dalam memangkas kelebihan kalori yang menumpuk di tubuhnya.

"Saya melompat-lompat di atas panggung. Setelah selesai, saya basah kuyup karena keringat," demikian kata Ed Sheerang.

Baca juga: Ed Sheeran Pamerkan Patek Philippe Seharga Rp 2,4 Miliar