Kompas.com - 08/04/2022, 16:00 WIB

KOMPAS.com - Puasa Ramadhan membutuhkan penyesuaian untuk orang yang memiliki riwayat kesehatan tertentu seperti penyakit diabetes.

Banyak orang dengan riwayat gula darah yang tinggi takut untuk berpuasa karena khawatir membahayakan kesehatannya.

Dokter spesialis penyakit dalam, RA Adaninggar,dr,SpPD, mengatakan penderita diabetes tetap memiliki risiko terjadinya kondisi berbahaya ketika berpuasa sehingga membutuhkan pemantauan ketat.

Baca juga: Hati-hati, Ini Tanda Pra Diabetes yang Perlu Diwaspadai

Sejumlah risiko yang tidak diinginkan misalnya dehidrasi yang terjadi ketika tubuh kekurangan cairan, hipoglikemia (gula darah yang turun drastis) dan hiperglikemia (gula darah naik).

Kondisi lain yang perlu diwaspadai juga termasuk ketoasidosis (keasaman meningkat) dan trombosis (pembekuan darah).

"Kondisi diabetes yang gula darahnya sudah stabil boleh berpuasa dengan pemantauan ketat," katanya, seperti dikutip dari akun Instagramnya.

"Sedangkan yang kondisi gula darahnya tidak stabil (kadang drop kadang tinggi) lebih baik jangan berpuasa dulu karena risiko terjadinya komplikasi akut yang berbahaya lebih tinggi," pesannya.

Hal yang harus diperhatikan penderita diabetes saat berpuasa

Dokter Ning mengatakan ada sejumlah hal yang harus diperhatikan penderita diabetes ketika beribadah puasa di Bulan Ramadhan.

Misalnya melakukan penyesuaian nutrisi, aktivitas fisik, pengaturan dosis obat, pemantauan gula darah, dan memahami kapan kita harus membatalkan puasa demi menjaga kesehatan.

Penderita diabetes disarankan membagi asupan kalori hariannya ketika sahur 30-40 persen, berbuka 40-50 persen dan camilan sehat sebanyak 10-20 persen.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.