Selalu Tergoda Menghubungi Mantan? Begini Caranya Menahan Diri

Nah, hapuskan kebiasaan itu dengan hal yang lebih menyehatkan, seoerti olahraga dan memasak makanan sehat.

Menghapus kebiasaan buruk kita dapat membantu kita melupakan orang seseorang.

Baca juga: 9 Cara Move On dari Mantan Pacar

Ingatkan diri sendiri bahwa keadaan akan bertambah baik

Menjauhkan diri dari seseorang yang pernah menjalin hubungan dengan kita itu sulit, dan menolak mengirim pesan kepadanya bisa sangat menantang.

Namun, keinginan untuk mengirim pesan kepada orang itu akan hilang pada akhirnya. Meskipun mungkin sulit saat ini, segalanya akan menjadi lebih baik.

Jadi, terima perasaan sulit yang kita alami itu.

Baca juga: Haruskah Tetap Berteman dengan Mantan?

Lalu perlu diingat, setiap kali kita mengirim chat atau pesan, itu hanya memperlambat proses penyembuhan.

Tetap kuat dan ingat bahwa lama kelamaan, move on akan semakin mudah.