Kompas.com - 12/04/2022, 17:00 WIB

KOMPAS.com - Menjaga kesehatan kulit sama pentingnya dengan memiliki pola makan yang sehat selama Ramadhan.

Selama berpuasa di bulan Ramadhan, terkadang bibir dan kulit akan menjadi kering.

Penyebabnya bisa beragam, seperti kurang asupan makanan dan minuman atau jam tidur yang mengalami perubahan.

Kendati demikian, kita tetap bisa memiliki kulit wajah yang tetap sehat, lembap, dan glowing di bulan Ramadan.

Yang perlu dilakukan adalah memerhatikan tujuh tips dari dokter kulit Roya Pourghorban pendiri Roya Medical Centre, di Dubai, Uni Emirat Arab, berikut ini.

Baca juga: Segudang Manfaat Lipid untuk Kulit Bercahaya dan Tidak Kering

  • Tetap gunakan sunscreen

Sudah tahu jika hal yang membuat kulit menua itu sangat terkait dengan paparan sinar matahari?

Karena itu, meski kita tak mungkin menghindari sinar matahari, kita tak bisa menghindari pemakaian sunscreen.

Mengenakan sunscreen adalah tip kecantikan universal termudah dan paling efektif, bukan hanya saat Ramadhan, melainkan setiap harinya.

Jadi, jangan lupa menggunakan sunscreen dengan SPF30 atau lebih guna melindungi kulit.

  • Jangan melakukan eksfoliasi berlebihan

Eksfoliasi berlebihan adalah salah satu kesalahan terbesar dalam perawatan kulit.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.