Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 12/04/2022, 20:00 WIB

KOMPAS.com - Mengasuh anak bukanlah pekerjaan yang mudah. Siapa pun tak bisa membantahnya.

Apalagi jika ini bisa menjadi emosional dan orangtua merasa kesulitan untuk memisahkan perasaan sendiri dari masalah yang sedang dihadapi.

Tidak ada orangtua yang sempurna, tetapi ada cara bagi orangtua untuk berkomunikasi dengan lebih baik.

Terutama ketika anak-anak melakukan sesuatu yang melanggar aturan atau gagal untuk memerhatikan instruksi orangtua.

Baca juga: Mindful Parenting Kurangi Kenakalan Anak

Ada pun salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengasuh anak melalui komunikasi yang baik adalah dengan menerapkan mindful parenting.

Mengenal mindful parenting

Seorang terapis di Parenting Pathfinders, Michelle Felder, mengatakan, mindful parenting atau metode pengasuhan yang penuh perhatian, dilakukan dengan menerima apa yang terjadi di setiap momen.

"Ini adalah pendekatan untuk mengasuh anak yang memungkinkan kita untuk menyesuaikan diri dengan emosi kita sendiri dan menjadi lebih sadar akan mereka," kata dia.

"Sehingga emosi ini tidak mendorong tindakan kita dan kita kemudian dapat merespons dengan sengaja, alih-alih bereaksi terhadap perilaku atau pilihan anak-anak kita," sambung dia.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.