Medio by KG Media
Siniar KG Media

Saat ini, aktivitas mendengarkan siniar (podcast) menjadi aktivitas ke-4 terfavorit dengan dominasi pendengar usia 18-35 tahun. Topik spesifik serta kontrol waktu dan tempat di tangan pendengar, memungkinkan pendengar untuk melakukan beberapa aktivitas sekaligus, menjadi nilai tambah dibanding medium lain.

Medio, sebagai bagian dari KG Radio Network yang merupakan jaringan KG Media, hadir memberikan nilai tambah bagi ranah edukasi melalui konten audio yang berkualitas, yang dapat didengarkan kapan pun dan di mana pun. Kami akan membahas lebih mendalam setiap episode dari channel siniar yang belum terbahas pada episode tersebut.

Info dan kolaborasi: podcast@kgmedia.id

Manfaat Memakai Skincare untuk Jaga Kesehatan Kulit

Kompas.com - 14/04/2022, 08:00 WIB
Anda bisa menjadi kolumnis !
Kriteria (salah satu): akademisi, pekerja profesional atau praktisi di bidangnya, pengamat atau pemerhati isu-isu strategis, ahli/pakar di bidang tertentu, budayawan/seniman, aktivis organisasi nonpemerintah, tokoh masyarakat, pekerja di institusi pemerintah maupun swasta, mahasiswa S2 dan S3. Cara daftar baca di sini

2. Jangan merokok

Merokok mempercepat penuaan kulit. Merokok juga menyebabkan penyembuhan luka membutuhkan waktu lebih lama. Penelitian AAD menunjukkan kalau merokok dapat memperburuk beberapa penyakit kulit, termasuk psoriasis dan hidradenitis suppurativa.

3. Periksa kulit jika terlihat suatu perubahan

Pemeriksaan kulit sendiri dapat membantu kita menemukan kanker kulit lebih awal agar dapat segera bisa diobati. Jika menyadari sesuatu telah berubah atau berbeda, segera hubungi dokter kulit. Hal ini bertujuan untuk menghindari risiko lebih parah, seperti kanker.

4. Gunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan kulit

Kita harus bisa mengenali jenis kulit sendiri, apakah berminyak, kering, normal, kombinasi, atau sensitif?

Baca juga: Tips Jaga Kebugaran di Tengah Padatnya Rutinitas

Selain itu, lihat juga kondisi kulit. Menggunakan produk yang diformulasikan untuk kebutuhan akan membantu kulit terlihat dan terasa lebih baik.

5. Tahan keinginan untuk menyentuh atau menggaruk kulit yang bermasalah

Jika kita berkeringat banyak atau memiliki jerawat yang parah, upayakan untuk tidak menyentuh atau menggosok kulit. Hal ini dapat mengiritasi dan memperburuk kondisinya.

Biasakan untuk mencuci muka saat bangun dan sebelum tidur, atau setelah berpergian. Mencuci wajah pada pagi hari dapat menghilangkan kotoran dan bakteri yang menempel di wajah saat tidur.

Sebelum tidur, kita juga wajib menghapus riasan dan kotoran yang mungkin menempel di wajah kita.

Simak penjelasan dr. Dian Pratiwi selengkapnya dalam siniar Semua Bisa Cantik episode “Mengapa Memakai Skincare itu Penting?" hanya di Spotify. Ikuti juga siniarnya agar kalian tak tertinggal tiap ada episode terbaru!

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.