Mudik Naik Motor, Simak 7 Tips Ini Agar Tidak Mudah Lelah

KOMPAS.com - Sebagian orang kerap memilih menggunakan sepeda motor untuk mudik di momen Lebaran 2022.

Jika ada rencana untuk mudik menggunakan sepeda motor, pastikan perjalanan tetap aman dan nyaman serta utamakan keselamatan saat berkendara.

Salah satu tipsnya adalah dengan menjaga kondisi tubuh tetap prima agar tidak mudah kelelahan.

Melansir laman Studds, berikut beberapa tips yang bisa diterapkan untuk mencegah kelelahan saat mudik naik motor, mulai dari kenyamanan kendaraan sampai memilih teman untuk mudik bersama.

Baca juga: Daftar Kendaraan yang Bebas Ganjil Genap Selama Mudik Lebaran 2022

1. Pastikan kendaraan nyaman

Agar mudik tetap aman dan lancar, disarankan untuk tetap memerhatikan aspek kenyamanan saat berkendara.

Pasalnya, kenyamanan saat berkendara ini memengaruhi seberapa lama kita mampu bertahan di atas sepeda motor.

Paling tidak sesuaikan kapasitas motor, barang bawaan dan postur tubuh. Kemudian perhatikan posisi duduknya yang disarankan agar tidak terlalu jauh dengan setang motor.

Kebiasaan ini dapat membuat lengan bertumpu dan menegang, sehingga memberikan efek tidak nyaman dan menimbulkan kelelahan saat menempuh jarak yang jauh.

2. Ketahui jarak yang ditempuh dan tentukan waktu istirahat

Persiapkan semuanya dengan matang, salah satunya memperkirakan jarak yang ditempuh apakah dapat disesuaikan dengan kondisi tubuh.

Misalnya, kita akan menempuh jarak 500 kilometer dalam sehari. Pastikan dalam jarak tersebut disempatkan untuk istirahat atau setidaknya setiap 2,5 jam sekali istirahat.

Hal ini dapat membuat kita lebih rileks dan tidak mudah kelelahan saat mudik naik motor.

3. Kenakan perlengkapan berkendara yang tepat

Kostum saat berkendara memainkan peranan besar dalam menjaga kenyamanan pengendara sepeda motor.

Apa yang dikenakan pengendara, juga dapat memengaruhi staminanya. Misalnya di siang bolong malah mengenakan busana warna hitam.

Hal itu bisa membuatnya seperti terjemur di bawah terik sinar matahari. Maka dari itu, gunakan pakaian atau perlengkapan yang tepat.

Mulai dari helm dengan standarisasi lengkap, pelindung tubuh seperti jaket anti-angin hingga sarung tangan khusus mengemudi untuk mencegah tangan berkeringat atau selip.

Baca juga: 5 Minuman Penyebab Kelelahan yang Harus Dihindari