Nomophobia merupakan singkatan dari No Mobile Phone Phobia. Ini menggambarkan kondisi psikologis saat penderitanya tidak mau jauh-jauh dari ponsel.
Kemungkinan Nomophobia dialami oleh banyak generasi Z karena tuntutan pekerjaan dan hiburan yang mau tidak mau menuntut ponsel selalu online.
Nomophobia punya gejala-gejala yang tidak berbeda jauh dari gangguan kecemasan lainnya, seperti mengalami rasa cemas dan berkeringat.
Orang-orang yang memiliki ketakutan berlebih ketika difoto bisa jadi mengidap Ipovlopsychophobia.
Baca juga: Jenis Fobia Ini yang Paling Banyak Dialami
Fobia tersebut dipicu setiap kali seseorang mengeluarkan ponsel atau kameranya untuk mengambil gambar.
Makan malam bagi kebanyakan orang merupakan aktivitas menyenangkan karena bisa ngobrol dengan orangtua dan teman-temannya.
Namun hal itu tidak berlaku bagi penderita Deipnophobia yang merujuk pada ketakutan berbincang-bincang saat makan malam.
Dalam beberapa kasus ekstrem, penderita Deipnophobia dapat mengalami kecemasan yang sangat mengganggu sehingga serangan panik dapat terjadi.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.