9 Cara untuk Bangkit dan Berdamai dengan Diri Sendiri Setelah Bercerai

Ia menyarankan agar buku yang dibaca mengangkat topik ketergantungan, mengendalikan kemarahan, pengkhianatan, kesedihan, rasa kehilangan, atau harga diri.

Cara lain untuk tetap bakoh adalah mencari komunitas yang membantu pemulihan usai perceraian.

Jika tidak, ingatlah untuk merawat diri dengan mandi santai setiap minggu, melukis, atau mencoba hal baru lainnya.

9. Optimis

Seperti yang sudah disebutkan, menjalani kehidupan setelah bercerai jelas bukan hal yang mudah.

Walau hidup terasa tidak baik-baik saja, cobalah untuk bersikap positif agar dapat mengatasi tantangan dan melanjutkan hidup.

Tidak ada salahnya untuk curhat dengan teman atau keluarga. Karena yang terpenting kita punya kesempatan untuk menyuarakan perasaan.

Baca juga: Pastikan 7 Hal Ini Sebelum Memutuskan Bercerai...