5 Cara Mengontrol Screen Time Anak agar Tak Kebanyakan Main Gadget

KOMPAS.com – Pengunaan gadget oleh anak seringkali memunculkan banyak pertanyaan sekaligus perdebatan di kalangan orangtua.

Ada yang menganggap gadget bermanfaat untuk anak, tapi ada yang mengkhawatirkan potensi kecanduan akibat meningkatnya screen time perangkat ini.

Terlepas dari manfaat dan mudaratnya, orangtua harus paham bahwa segala sesuatu yang diberikan secara berlebih kepada anak jelas tidak baik.

Termasuk dalam kasus penggunaan gadget yang memerlukan peran orangtua agar screen time anak bisa dikendalikan dan tidak kebablasan.

Baca juga: Waspadai, Efek Screen Time Berlebihan bagi Mata Anak

Tapi, bagaimana cara membatasi screen time pada anak secara bijak? Untuk lebih jelasnya, simak panduannya berikut ini.

Definisi screen time

Sebelum mendidik anak supaya mampu menggunakan gadget dengan bijak, orangtua harus memahami apa itu screen time.

Singkatnya, screen time merupakan istilah untuk menghitung durasi menatap layar gadget selama sehari.

Tidak menyangkut penggunaan gadget saja, tapi juga meliputi aktivitas menonton TV maupun memandangi laptop.

Namun, tidak semua screen time dapat disamakan karena harus disesuaikan dengan perangkat elektronik yang digunakan.

Semisal screen time saat menonton TV sembari melakukan aktivitas lain jelas berbeda dengan waktu layar orang-orang yang menyaksikan film.