Buang Air Kecil Lebih Sering Akibat Minum Kopi, Benarkah?

Hasil studi ini memerlihatkan, asupan kafein dapat meningkatkan aktivitas kandung kemih dan memengaruhi frekuensi buang air kecil.

Tidak jarang, kafein dipandang sebagai obat diuretik yang digunakan untuk mengurangi penumpukan cairan tubuh melalui urin.

Minuman lain yang juga dikategorikan sebagai minuman diuretik yaitu teh hijau, teh hitam, dan alkohol.

Jika kita kesulitan menghadapi masalah kandung kemih atau lebih sering buang air kecil, cobalah berbicara dengan dokter untuk mencari tahu penyebabnya.

Menurunkan asupan kafein, terutama kopi berkafein, bisa membantu kita mengendalikan keinginan untuk buang air kecil.

Baca juga: Diungkap, Mengapa Minum Kopi Bisa Picu Hasrat Buang Air Besar