Kompas.com - 30/05/2022, 09:01 WIB
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Harrison Ford bisa dibilang sebagai salah satu aktor yang paling sukses di dunia perfilman selama beberapa dekade.

Tak hanya masih aktif berakting, pria yang kini berusia 79 tahun itu juga selalu tampak bugar dan awet muda.

Meskipun Ford jarang mengungkapkan banyak hal secara online tentang kebiasaan makan atau kebugarannya, namun belum lama ini dia sempat membagikan beberapa perubahan gaya hidupnya dengan Ellen Degeneres.

Bagi yang penasaran, berikut adalah kunci yang membuat sang aktor tetap bugar dan awet muda di usianya yang sudah menginjak 70 tahun ke atas.

• Berhenti mengonsumsi daging dan produk susu

Ketika Ellen Degeneres duduk bersama Harrison Ford pada bulan Februari 2020, pembawa acara bincang-bincang ini sangat ingin mempelajari rahasia Ford terlihat begitu menakjubkan di usia 70-an.

"Anda terlihat sehat. Anda terlihat sangat keren," kata Degeneres.

Ketika Degeneres bertanya apa yang dilakukan sang aktor untuk tetap sehat, Ford pun menjawab bahwa dia tidak melakukan apa-apa yang istimewa.

"Saya hanya makan sayuran dan ikan. Ini benar-benar membosankan," ujarnya.

Ford kemudian melanjutkan pembicaraannya dengan memberi tahu Degeneres bahwa dia telah berhenti mengonsumsi daging dan produk susu.

"Saya bosan makan daging dan saya tahu daging tidak baik untuk planet ini maupun untuk saya," terangnya.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Eat This
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.