Tips agar Percaya Diri Makan di Luar Sendirian, Bukan Hal Memalukan

KOMPAS.com - Makan di luar sendirian masih menjadi hal yang aneh bagi sebagian orang.

Ada perasan malu, takut, tidak percaya diri dan khawatir jadi pusat perhatian orang lain jika asyik bersantap tanpa teman.

Hal ini memang tidak mudah karena masib banyak stigma yang melekat pada orang yang makan sendirian di restoran maupun kafe.

Misalnya dianggap kesepian atau tidak punya teman sehingga tidak ada yang bisa diajak makan bersama.

Baca juga: Jerman Punya Aturan Karyawan Tidak Boleh Makan Sendirian di Meja Kerja

"Meskipun mungkin tampak menakutkan pada awalnya, cobalah makan sendirian sekali dan Anda akan segera bertanya-tanya apa yang diributkan itu," kata Amanda McNamara, pakar restoran di aplikasi makanan, Toast.

Menurutnya, tren makan sendirian juga sebenarnya makin meningkatkan belakangan ini berdasarkan jenis reservasi di berbagai restoran.

"Jadi, setidaknya, Anda tidak benar-benar sendirian," tandas McNamara.

Apalagi, berani melakukan berbagai hal sendiri, termasuk makan di tempat publik, bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri dan perasan aman dalam diri kita.

Namun jika masih sulit dan kerap ragu jika harus makan sendirian, maka tips berikut ini mungkin bisa kita aplikasikan.

Jangan pikirkan pendapat orang lain

Jangan terlalu memikirkan pendapat orang lain atau yang kita jumpai di restoran ketika harus makan sendirian.