Kompas.com - 08/06/2022, 13:20 WIB

KOMPAS.com -  Song Hye Kyo, Jun Ji Hyun, Jang Nara, dan sejumlah ratu drama Korea lainnya selalu berhasil membuat kita iri dengan penampilannya.

Mereka bukan hanya cantik karena kulit yang sehat dan mulus, melainkan juga tampak awet muda.

Meski sudah berusia 40-an, mereka seakan tidak bertambah tua setiap kali tampil di drama terbarunya.

Kira-kita apa ya rahasia penampilan mereka itu?

Jun Ji Hyun - hiking

Jun Ji Hyun yang kini berusia 40 tahun kerap dipuji karena kulitnya yang glowing dan tubuh indah meski sudah memiliki anak.

Penampilannya itu rupanya didapat dari hobinya mendaki gunung, mirip karakter yang diperankannya di Jirisan.

Setiap hari, ia bangun jam enam pagi untuk melakukan latihan pernapasan sebelum berolahraga.

“Sama seperti bagaimana kita menganggap penting bernapas, saya menganggap berolahraga seperti bernapas,” jelasnya.

Rutinitasnya lalu dilanjutkan dengan menu kardio panjang sebelum memulai kelas pilates tiga kali seminggu. Ia juga suka bersepeda, berenang, dan berlari untuk menjaga kebugarannya.

Baca juga: 5 Rahasia Cantik Jun Ji Hyun, Artis Berpenghasilan Tertinggi di Korea

Go Hyun Jung - menghindari pemanas

Go Hyun Jung terkenal di Indonesia ketika membintangi drama Queen Seondeok pada 2009 lalu.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.