Seiring kedekatan hubungan kita dengan teman, jangan ragu untuk membicarakan jenis persahabatan kita.
"Mulailah dengan mengartikulasikan apa yang kita hargai tentang mereka sebagai teman," kata Kors.
"Jelaskan apa yang mereka bawa ke dalam hidup kita, apa yang kita peroleh dari hubungan ini, dan betapa berartinya bagi kita memiliki persahabatan yang jelas dan tidak mengancam hubungan romantis kita."
Percakapan ini dapat membantu kita menciptakan ikatan yang saling menjaga, tidak mengganggu hubungan romantis kita.
Bagaimana jika kita mencurigai pasangan melakukan emotional cheating?
Pedih memang membayangkan jika pasangan memiliki sosok lain dalam hidup mereka.
Tetapi daripada terus-menerus cemas, apalagi sering mengecek pesan dan riwayat panggilan di ponsel pasangan, cobalah menanyakan langsung kepada pasangan.
"Jangan saling menyalahkan, dan cobalah melakukan percakapan tentang keintiman, sifat persahabatan, dan apa yang dibutuhkan untuk merasa aman dalam hubungan dan apa yang membuat kepercayaan itu lahir," saran Kors.
Melalui konteks percakapan yang lebih luas, kita dapat mengatasi kecemburuan saat ini secara hati-hati.
Perlu diingat, dengarkan apa yang dikatakan pasangan kita setelah kita membuka topik percakapan.
Mungkin saja, pasangan benar-benar hanya sebatas menjalin hubungan pertemanan dengan orang itu lantaran memiliki kesamaan hobi.
"Percakapan seperti ini bisa jadi sulit, tetapi jauh lebih mudah saat kita sabar, terbuka, dan tulus," terang Caraballo.
Baca juga: 6 Tanda Ini Bisa Jadi Indikasi Pasangan Selingkuh
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.