Kompas.com - 14/06/2022, 18:00 WIB

KOMPAS.com - Sejak beberapa tahun terakhir, kepopuleran menstrual cup sebagai alernatif pengganti pembalut dan tampon mulai meningkat.

Banyak perempuan mulai beralih menggunakan menstrual cup dengan alasan berhemat, kenyamanan, atau kepraktisan.

Namun, tak sedikit yang merasa “terintimidasi” oleh benda yang satu ini.

Pertanyaan terkait kebersihan, keamanan, hingga bagaimana memasukannya ke dalam vagina pun muncul.

Baca juga: Filmore Perkenalkan Menstrual Cup Sesuai Anatomi Tubuh Wanita Asia

Tentu, itu adalah hal yang normal, mengingat sebagian besar orang tumbuh dengan mengenakan pembalut saat menstruasi.

Namun tak perlu khawatir, sebab 10 tips berikut akan menjawab semua pertanyaan itu.

  • Pastikan tetap higienis

Hal pertama yang harus diperhatikan sebelum menggunakan menstrual cup adalah memastikan kehigienisannya.

“Sangat penting untuk memastikan tangan Anda bersih sebelum menyentuh menstrual cup,” kata Direktur Pelaksana Perusahaan Latihan Dasar Panggul Kegels, Stephanie Taylor.

Lalu soal keamanan, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Lancet Public Health pada Juli 2019 menyebut, cangkir menstruasi sama amannya dengan produk pembalut atau tampon.

  • Tetap tenang dan santai

Meski merasa gugup saat pertama kali menggunakan menstrual cup adalah hal yang wajar, namun kegugupan ini dapat menyebabkan otot-otot vagina menegang.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.