Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ini Rahasia Winona Ryder agar Tetap Awet Muda di Usia 50 Tahun

Kompas.com - 15/06/2022, 09:35 WIB
Anya Dellanita,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Sumber MSN

KOMPAS.com - Sejak mengawali karirnya pada tahun 1980-an silam, aktris Winona Ryder telah menjadi sosok yang dicintai banyak orang.

Hingga kini, aktris berusia 50 tahun ini telah memerankan berbagai karakter penting, seperti Lydia Deetz dalam film Beetlejuice di tahun 1988 dan Joyce Myers di salah satu serial terpopuler Netflix, Stranger Things.

Nah selain soal akting, aktris asal Amerika Serikat ini juga dikenal dengan wajahnya yang nampak tidak menua, tetap awet muda di usia 50 tahun.

Hal ini tentu membuat banyak orang bertanya-tanya, apa rahasianya?

Namun menariknya, rupanya Ryder hampir tidak melakukan apapun untuk memperlambat penuaannya.

Bahkan dalam sebuah wawancara bersama The Edit, Ryder mengatakan bahwa dirinya senang saat bertambah tua dan justru menantikannya.

Ya, Ryder nampaknya sangat menerima penuaan ke dalam semua bagian hidupnya, termasuk dalam pekerjaannya. Hal itu telah diungkapkannya sejak 2013 silam.

“Saya sangat senang menjadi tua, dan saya sangat bersemangat untuk berulang tahun yang ke-40. Saya merasa, semakin tua diri, kita semakin menjadi diri sendiri, dan saya berpikir meski peran saya lebih kecil, akan lebih menarik,” ujarnya dalam wawancara bersama Radio Times.

Karena dirinya sangat menerima dan menyambut penuaan ini, Ryder juga berkata bahwa dirinya tidak akan melakukan botox dalam waktu dekat-dekat ini.

“Hampir semua orang mengatakan itu higienis, tapi saya tidak menyukainya. Saya sangat takut jika sesuatu yang salah terjadi,: kata Ryder dalam wawancaranya bersama The Times.

Baca juga: Menjaga Penampilan Awet Muda di Usia 50 Tahun, Bagaimana Caranya?

Melihat pikiran positif Ryder terhadap penuaan, mungkin kita akan berpikir bahwa kunci awet muda Ryder ada pada pikiran itu, sehingga membuatnya awet muda luar-dalam.

Namun dalam wawancaranya bersama Times, Ryder membocorkan kebiasaan sehat lain yang nampak membantunya menjadi awet muda, yaitu tidak lagi merokok dan menghadiahi dirinya dengan martini.

Sepintas, itu memang tidak terdengar seperti rahasia untuk menua dengan baik, tetapi kenyataannya tidak seperti itu.

Pasalnya, para peneliti menemukan bahwa sebagian besar orang tertua di seluruh dunia rutin menghadiahi diri mereka sendiri dengan makanan dan minuman favoritnya.

Misalnya, orang Sardinia, Italia yang merupakan salah satu wilayah dengan centenarian (orang berumur panjang) tertinggi yang setiap harinya meminum anggur merah.

Bahkan Kane Tanaka, yang merupakan orang tertua di dunia sebelum dia meninggal pada usia 119 tahun lalu, senang menimati kue dan Coca-Cola favoritnya.

Sementara itu Sister Andre, orang tertua di dunia saat ini, minum banyak anggur merah sebagai bagian dari rutinitasnya.

Jadi intinya, jika tidak awet muda seperti Winona Ryder, mungkin kita bisa mencontek triknya untuk tidak terlalu fokus pada penuaan yang dialami dan menerimanya, serta menghadiahi diri sendiri dengan apa yang kita sukai.

Baca juga: Winona Ryder Gemar Berburu Baju Bekas

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Sumber MSN
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com