Pakar Ungkap 3 Cara Meningkatkan Kepuasan Seksual bersama Pasangan

Diskusikan bersama pasangan tentang hal-hal baru yang menarik untuk menambah variasi keintiman kita.

Baca juga: 10 Makanan untuk Tingkatkan Gairah Seksual

Seks terjadwal

Berbagai konten hiburan mengesankan jika seks harus menjadi peristiwa yang spontan untuk meningkatkan kepuasannya.

Faktanya, banyak dari pasangan suami istri sulit melakukannya karena sibuk menjalani aktivitas lain seperti bekerja atau mengurus anak.

Akhirnya, kita jarang merasakan keinginan berhubungan seksual bersamaan, seperti di awal pernikahan.

Baca juga: Pasangan Suami-Istri yang Intim Secara Seksual Lebih Rukun, Benarkah?

Maka Zoe menyarankan pentingnya mengatur jadwal khusus untuk berhubungan seksual dengan pasangan.

"Bukannya kita tidak melakukan seks spontan, tapi kita sengaja menciptakan peluang untuk spontanitas terjadi," katanya. 

Niatan ini mirip ketika kita mengatur jadwal kencan seperti masih berpacaran dengan memfokuskan waktu dan perhatian kepada pasangan.

"Kita menciptakan kondisi di mana hasrat, dan seks yang hebat, dapat berkembang," tambahnya.

Melakukan hal itu mengirimkan sinyal kepada diri sendiri dan satu sama lain bahwa kita cukup peduli untuk memelihara aspek yang sangat intim dan menyenangkan dari hubungan saat ini.

Baca juga: 7 Cara Sederhana Tingkatkan Kehidupan Seksual Setelah Usia 50 Tahun