Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Pandemi Belum Usai, Simak Rekomendasi WHO agar Terhindar dari Covid-19

Kompas.com - 17/06/2022, 17:44 WIB
Sekar Langit Nariswari

Penulis

KOMPAS.com - Jumlah kasus Covid-19 kembali melonjak di Indonesia maupun di berbagai negara lainnya.

Berdasarkan data Satgas Penanganan Covid-19, per 16 Juni 2022, infeksi harian bertambah 1.173 kasus yang berasal dari 26 provinsi.

Pemerintah juga telah mengantisipasi hadirnya varian baru Omicron BA.4 dan BA.5 untuk mencegah kondisi bertambah buruk.

Di sisi lain, masyarakat diminta untuk tidak disiplin menjalankan protokol kesehatan agar terhindar dari Covid-19.

Baca juga: Kasus Covid-19 Naik, Ahli Usul Vaksin Dosis Keempat bagi Nakes

Meski kini berbagai tempat umum telah dibuka dan kebijakan Work From Office (WFO) mulai diberlakukan, kita harus tetap menjaga kesehatan diri dan keluarga.

Berdasarkan rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), ada enam langkah yang bisa kita ambil sebagai pencegahan Covid-19, dikutip dari akun Instagram @lawancovid19_id:

Vaksinasi

Pastikan untuk melengkapi vaksinasi sesuai denga jadwal dan kaidah yang berlalu.

Saat ini masih banyak masyarakat yang belum mendapatkan booster atau dosis ketiga sehingga disarankan untuk menyegerakannya.

Jaga jarak

Sikap disiplin seperti di awal pandemi masih harus diperhatikan termasuk dengan menjaga jarak guna mencegah risiko penyebaran virus.

Dianjurkan untuk menjauhi kerumunan, khususnya jika untuk kebutuhan yang tidak mendesak.

Baca juga: Alasan Mengapa Kita Wajib Patuh Protokol Kesehatan Setelah Divaksin

Gunakan masker

Masker masih menjadi alat perlindungan paling utama dalam mencegah infeksi virus saat berkegiatan.

Gunakan masker yang menutupi hidung dan mulut dengan sempurna khususnya jika kita berada dalam situasi yang sulit menjaga jarak, ada di ruang tertutup atau memiliki sirkulasi udara yang terbatas.

Bersihkan tangan

Ilustrasi mencuci tangan menggunakan hand sanitizerDOK. SHUTTERSTOCK Ilustrasi mencuci tangan menggunakan hand sanitizer
Pertahankan kebiasaan untuk selalu membersihkan tangan baik dengan menggunakan hand sanitizer, tisu basah beralkohol atau mencuci tangan dengan sabun.

Tutup mulut dan hidung

Jangan lupa untuk selalu menerapkan etika ketika batuk dan bersin yakni dengan menutupi mulut dan hidung.

Gunakan tisu lalu segera buang dan cuci tangan untuk membersihkan semua virus yang menempel atau menutupi hidung dengan siku.

Baca juga: Terungkap, Infeksi Covid-19 Serang Kesehatan Mental Jangka Panjang

Periksakan diri jika bergejala

Ingat lagi berbagai gejala yang muncul dari sakit akibat Covid-19 untuk meningkatkan kewaspadaan.

Jika merasakan gejala yang mencurigakan, segera periksakan diri ke dokter dan lakukan isolasi mandiri sampai sembuh.

Baca juga: Cara Bedakan Flu Biasa dengan Gejala Covid-19

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com