Kompas.com - 21/06/2022, 07:50 WIB
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Mempersiapkan kehamilan tak cuma menjadi tugas seorang istri, tapi juga suami.

Sebab, fakta penelitian menunjukkan bahwa 40 hingga 50 persen infertilitas berasal dari sperma.

Maka dari itu, bagi para pria yang ingin meningkatkan peluang kehamilan istri, memperhatikan jumlah sperma serta kualitasnya tidak boleh luput dari perhatian.

Menurut data dari Mayo Clinic, jumlah sperma yang dikatakan "normal" berkisar antara 15 juta hingga 200 juta per mililiter air mani.

Artinya, jika di bawah angka tersebut, jumlah sperma dikatakan rendah dan peluang kehamilan pun demikian.

Jumlah sperma itu juga berpengaruh pada "semburan" ketika pria ejakulasi yang membuat pembuahan menjadi lebih mudah karena sperma langsung masuk dan lebih dekat ke sel telur.

Baca juga: Ekstrem, Kourtney Kardashian Dianjurkan Minum Sperma Travis Barker Jika Ingin Cepat Hamil

Cara meningkatkan jumlah dan kualitas sperma

Meningkatkan jumlah sperma dan kualitasnya dapat dilakukan hanya dengan mengubah gaya hidup.

Seperti apa gaya hidupnya? Berikut pemaparan selengkapnya seperti dilansir Greatist, Selasa (21/6/2022).

1. Rutin olahraga

Olahraga dapat menurunkan tekanan darah.Jenny Hill Olahraga dapat menurunkan tekanan darah.

Salah satu cara efektif dalam meningkatkan jumlah sperma adalah rutin berolahraga.

Halaman:
Sumber Greatist


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.